AV色传媒
|久操免费大香蕉|999大香蕉精

品在线视频|欧美精品18

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等 ，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。