亚洲日日|国产 aⅴ无码久久久高
潮|午夜黄
色网址|老司机福利久久

　　在

这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆 芽、蒜
苗、豆苗
、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，
以 免肝火上炎。