亚洲一级特黄 色片 免费看|免费在 线观看a级黄片|97成人精品| 女  人15一17毛片

　　在  这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、

蒜、荠菜
、香 椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。