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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
 。用清水把陈  皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料
，武火煮沸，转中小火煲一个半小时
，下盐调  味即可品尝。