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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 
用
姜块在锅上擦一遍 ，放两勺 油，待 油六成
热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放

入煎煮好的鲫鱼和
其他材料， 武火煮沸， 转中小 火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。