欧美人—性 x o
z
o|丝袜脚91软件|精品欧美久久久夜夜夜夜香蕉|美日欧毛片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，


以疏肝柔肝。另外，俗  语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少
 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。