亚洲va欧美va国产综合|五月丁香手机在线|操逼123首
页|人成视频免费 观看

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔  肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃  鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以 免肝火 上炎。