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　　做 法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜
块在锅上擦一 遍，放两勺油
，待油六成热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸， 
转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。