97人妻 人人操人
 人爽|九九九九58日本操逼|大
稥
蕉九色精品伊人 |97av高清在线

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可 多吃有
芬芳气味的蔬
菜
 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。