黄色网址久久|  天天5g天天爽永久免 费|大地影视 资源中文网|
亚 洲av成人无码久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭  菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗 语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如 豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛 辣刺激食物 ，以免肝火上炎。