XXX国产精品午X XX|
 婷婷69网|性爱77777|亚 
洲天堂网站无码免费不卡

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称 “春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽  ，比
如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等， 
禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。