夫妻97超碰|亚  洲老湿av

区 一区二|停停尹人五月丁香|ww  w日韩 系少妇骚

　　在这个 时节该如何调理 养

生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、

香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。