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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡 软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放
两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微 黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可 品尝。