在线播放日韩 欧美|日
韩国产人妻 一区精 品|大香蕉伊人5 |成人A片免费看男人社区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认  为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日 吃春芽”， 也 就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣 刺激
食物，以免
肝火
 上炎。