夜夜草

成人AV|日韩巨乳
 人妻偷 情av|柠檬伊人网|后入二区

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的 
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 
俗语称“ 春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝 火上炎。