日逼AV88|日本美女日逼视频|九 九九久久久激情 |亚  洲在线超碰大香蕉网

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙  霞认为，在饮食上  可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗

、
莴苣
等，禁食或少食辛辣
 刺激食物，以免肝火
上炎。