色BB色B|老女人成人网站|麻豆熟女|精品少妇 av无 码美人妻

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜 
 ，如韭菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上 
炎。