涩涩爱麻豆传媒| 五天月涩爱爱 热色导航|老湿Av|成人天 堂AV

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬
菜，如韭菜
 、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。