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十

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　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动  起伏。“中医称，春  季肝易亢进而易动怒 ，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发， 平时血压高的人此时应调 整好心态
 ，保持心境平和。春季肝木旺盛，很 容易出现脾虚的 症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠 型感 冒等疾病”。