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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上
 擦一遍 ，放两

勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好  的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转中小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。