www操逼、c0m|校园春色人妻激情|国产区 一区免费观看|爱爱艹婷婷

　　在这个时节该如何调理养  生？宋曙霞认

为，在 饮食 上可多吃有芬芳气味
的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃  春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 
辣刺激食物，以免肝火上炎。