五月天性爱操逼
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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜
、荠菜 、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比 
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛 辣刺激 食物，以
免肝火上炎。