久久精品国产亚洲综合| 东京久久|超碰95|承 欢众夫 
NPH

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮  泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍  
， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲 一个半小时 ，下盐调
味即可品尝。