1024avove国产|黄色电影99 99 |色图WWW|中国少妇冒白浆

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃
有芬芳气味 的 蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。 另外
 ，俗语 称“春日吃春 芽”，也就是说这个季  节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。