天堂免费A V观看|人妻
中文字幕黄色小说电影|人 妻熟女日韩视频|免费91色色

　　在这个时 节该如何调理 养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝 柔肝。
另外，俗语称“春日吃春 
芽”，也就是说 这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。