日本无码在
线操 逼|国产美女偷拍视
频|五月婷影视|性爱亚洲漫画免费

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，
禁食或少食 辛辣刺激食物，以 免肝火上
炎。