十八禁黄色动漫在线
免费观看|大香蕉丁香婷婷|AV噜啊
噜 |综合一区一区二区

　　在这个时 节该如何调 理养生？宋曙霞 认为，在饮食 上 可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏 肝

柔肝。 
另外， 俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节 可吃鲜 绿  的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。