精品A V无码高清
|人操极品色大香 蕉|天天操操操xxx|AV乱艹

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食  上可
多吃有芬芳气味的蔬菜
 ，如韭菜、香菜 、 葱、

蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节
可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以
免肝火上炎。