亚洲A V1区二区三区|泄欲…妓女H|少 妇放荡白洁干柴烈火40|影音先锋资源av不撸

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的
蔬
菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。