欧美性爱AA日日|九哥香蕉视频在线播放一区|午夜三级a三级三点www|欧 美日韩性
爱二区

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴

苣等，禁食或少  食辛辣刺激食物，以免肝

火上
炎。