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中出

　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六 成热下鱼，煎至微黄。煮沸  瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小
时，下盐调 味即可品尝。