h无码动漫
网站|国产美女裸体做爱网址|蜜桃久久人人妻a

v |人妻啪  91蜜乳

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜

、荠菜、香 椿等，以疏肝 柔肝
。另外，
俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。