日本 精品伊
人|午夜爆操啊|超碰100我
 要操啦|日本a片高清无码人妻

　　在这个时节该如 何调 理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃  有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如
豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物， 以免
肝火上炎。