黄色AAAA|国
产精品 伦一区二区|国产片无 码|色呦呦呦呦

　　在这个时节该如何 调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、 香椿等， 以疏 肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。