日韩欧美在 
线天堂| 日本一区二区 三区不  卡免费|欧美黄色三级网站|亚洲
精品少 妇一区二区

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 
日吃春芽”，也 就是 说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。