人人澡人人爽人人精品|97资源网站|影音先 
锋男人的 网 站|免费 a v毛片
网站

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡  软
，拍裂一小块姜  ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中 小火煲一个半小时， 下盐 调味即可品尝。