aa成人网站 |999 一区二
 区|中日韩av在线播放|午夜天堂 成人欧美www无码

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 
、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称 “春日
吃春芽 ”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、 蒜苗 、豆苗、 莴苣等， 禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。