少妇操
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　　做法
：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块 姜， 热锅
，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 
煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可
品尝。