中文人妻A
V久久人妻水|都市激情亚洲
一区二区|中文字幕东京热|亚 洲久热

　　在
这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可
多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。  另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。