91午夜神马我不卡伦理电
影|激情五月基地婷婷|久草色悠悠在线|性吧导航

　　在这个时节  该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香 椿等，以疏肝柔肝。 另 外，俗语
称“春
 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。