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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在 
锅上擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 
，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调

味即可品尝。