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　　做法：洗净宰好鲫
鱼
，洗净淮山和薏米。用清

水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，
热锅，用 姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微

黄。煮沸瓦煲里的 清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸，转中 小 火煲一个半 小时，下盐 调味即可 品尝。