欧美天堂高清无码视频|另类稀缺交在线
观看|超碰影院 黄色|久久肏熟女

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认
为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
 食物，以免肝火上 炎。