无码AV大香线蕉|久久免费视频一区二
区|亚洲综合丝袜
|国
产成人一区二区

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠
菜 、
 香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春  芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，

比如豆芽 、蒜苗、豆苗
、莴苣

等，禁食 或少食辛辣刺
激食物，以免
肝火上炎。